大学生职业规划

【热门】大学生职业规划集合八篇

光阴的迅速，一眨眼就过去了，我们又将抒写新的诗篇，让我们对今后的职业发展方向做个计划吧。那么做职业规划需要注意什么问题呢？下面是小编为大家整理的大学生职业规划8篇，希望能够帮助到大家。

实习：在琐碎中动脑筋

你在一家单位实习，上司不让你干别的，就帮着公司打印文件。如果是你，你应该怎么做？

大学生，实习是一个发现问题的过程，大学生要学会通过跑腿去了解发现企业存在的一些问题和需要改进的地方，如果能够提出一些改进的建议，那么实习的意义就体现出来了。

随后，他讲了一个案例：那位大学生做了一件看似很不起眼的小事，但日后却赢得了上司的赏识。原来，他统计每天打印的纸张数，以柱状图的形式展现出来，并制作成ppT。上司看到之后才意识到，原来每天打印文件要用掉这么多张纸。那位大学生随后说出了自己关于节省公司开支的建议。此后，他便得到上司的重视，经常会请他给公司提建议。

求职：拼不了关系就拼脸皮

眼下正是大四应届毕业生的求职季，不少学生参加了许多场招聘会，不是面试被刷就是连简历关都没过。袁岳勉励正在求职的大学生们不要气馁。他认为，没有折腾就算白活，普通大学生家里无法和极少部分人拼爹或者拼“干爹”，那就拼脸皮。只要脸皮够“厚”，就没有找不到的工作。

袁岳就碰到过一位脸皮特别‘厚’的求职者陈博士到袁岳创立的公司面试了7次都没被录取。“她反应有点慢，要比其他的应聘者慢上好几拍。我问一个很简单的问题她都要反应几秒。”有一天，袁岳到公司时发现陈博士搬了一个小凳子坐在公司门口，便被她的坚持打动，把她招致麾下。

袁岳说，在工作中，其他同事有时会说这事干不了，直接撂摊子。而陈博士只要把活接下来，不管有多大的困难他都会死扛，都会想办法解决。“她真的有一种化腐朽为神奇的力量”。

工作：周期性学习不可少

为什么同样是就业，有的人就能平步青云，而有的人则在频频换岗之后依然原地踏步？

袁岳通过对“五种职业形态”的解读，详细地向大学生讲述了其中的奥妙。他说，适应一个工作需要足足六个月，跳槽周期小于8个月将不利于职业发展，而且职业技能是5到6年为一个周期段，所以，大家若想要摆脱“职业性跳槽”，实现“关联性跨界”，就要通过周期性学习，才能不断更新知识，克服周期性障碍。

袁岳告诉大学生不要把现在所学的专业知识看得太死，因为如果在日后的工作中不常使用，这些专业知识会慢慢被淡忘，所以即使是大学毕业、走上工作岗位，也经常需要给自己充充电，随时填充新的知识。

职业规划：“有冲就动”

袁岳在7岁时的理想是当一名大作家，到了17岁时，袁岳的理想更伟大了，他想当国务院总理。袁岳说，你想成为什么样的人重要，但是如何实现自己的目标成为这样的人更重要。

“我在立志当作家时就在想，我要怎样才能当一名作家呢？于是我就开始写日记，每天坚持写。我现在还时常把自己7岁时写的日记拿出来读，发现基本都是一样的，但是到了十一二岁的时候，我写的日记就大不一样了；后来，我想像总理那样日理万机，我就想怎么样才能当上总理呢？总理肯定要博览群书嘛，于是我去15个系旁听，以每三天一本的速度看书。”

袁岳建议大学生“有冲就动”，要“至少采取一个行动”，“成功了就总结经验，失败了就吸取教训再来。如果你啥也不干，大一会变成大二，大二会变成大学毕业。要把被动成长转变为主动成长。”

大学生职业生涯规划调查问卷 什么是职业生涯规划？职业生涯规划是指通过对自我的全面分析，并评估内外环境因素对自己的影响，根据自我人生追求，确定自己的职业取向，且为此合理地编排相应的工作、教育和培训计划。同学们，在紧张地学习中你是否需要暂时停下来，认真思考一下自己的职场人生，为今后的事业发展作全面、长远的打算，认真规划一下你的职业生涯？

1、学校： 2、专业年级： 3、性别：

4、您是否了解职业生涯规划的相关知识（ ）

A 非常了解 B 了解，但不是很了解 C 听说过 D 一点也不了解，很陌生

5、假如您不喜欢现在所学的专业，您会怎么办（ ）

A 选择日久生情的办法使自己喜欢自己的专业 B 转专业，学习自己喜欢的 C 学习自己喜欢的第二专业

6、您认为“职业生涯规划”对于正在就读大学的我们（ ）

A 非常重要 B 重要 C 不太确定 D 不重要

7、您对自己的兴趣、性格、特长、能力和职业倾向都了解吗（ ）

A 非常了解 B 比较了解 C 不了解

8、您是否进行过职业倾向、职业兴趣方面的测试（ ）

A 进行过 B 有这方面的要求，但没有进行过 C 从没考虑过

9、您选择现在专业的依据是什么（ ）

A 本人兴趣爱好 B 好就业 C 家长或老师推荐 D 高考成绩所限或学校调剂

10、您了解自己所学的专业吗（ ）

A 有深刻的认识和了解且非常喜爱这个专业 B 有较全面的认识和了解，但不喜欢这个专业

C 有简单的认识和了解 D 没有认识和了解

11、您是否了解自己将来从事职业的具体内容（ ）

A 非常了解 B 了解一些 C 不了解

12、您是否清楚自己将来从事的工作所需的技能（ ）

A 很清楚 B 不太清楚 C 不清楚 D 没有考虑过

13、您清楚自己在当前及以后职业发展中的优势与劣势吗（ ）

A 很清楚 B 不太清楚 C 不清楚 D 没有考虑过

14、您在大学的学习和生活中有明确的目标吗（ ）

A 有清晰而长远的目标 B 有清晰但比较短期的目标 C 目标模糊 D 没有目标

15、您有无对自己的职业进行过规划（ ）

A 有，非常清晰；远期（人生奋斗方向）、中期（人生职业规划）、短期（3-5年的阶段性目标)

B 有，还比较清晰，但只有近期的并没有做长期规划； C 有，只有一点，没有很仔细考虑； D 从来没有想过；

16、您的职业生涯规划方面的知识来源于（ ）

A 学校或院系组织的职业规划教育 B 老师或辅导员的一对一的指导

C 师哥、师姐的指点 D 凭自己的经验、认知或从书籍、网络上获得

17、毕业后是选择“先就业，后择业”，还是继续深造，提升学历（ ）

A 先就业积累经验，再选择自己喜欢的职业 B 考研或通过其他渠道提升学历

18、您会选择哪儿作为毕业后的就业发展地区（ ）

……此处隐藏4693个字……对大学生职业规划与就业指导课有着更直接的要求，也有着重要的战略意义。

一、职业规划及其课程

随着社会发展，大学生人数逐渐增多，政策、市场用工变化，大学生就业市场的严峻，很多学生一毕业就面临失业。面对这种形势，教育部提倡所有普通高校从20xx年起开设职业发展与就业指导课程，并作为公共课纳入教学计划，对所有大学生进行就业的提前认识与职前培训引导。

职业生涯规划简称职业规划，是将个人发展与组织发展相结合，对个人和内外部环境因素进行分析的基础上，确定个人事业发展的目标，并选择实现这一目标的职业或岗位，同时做出相应的教育、工作、培训等计划，并对每一个步骤的时间、项目和措施都做出合理的安排。高校职业规划课是根据学校特色和学生培养目标设计的，帮助学生了解自我，了解职业，探索自己与职业之间的结合点，在了解国家就业政策和社会就业形势基础上，结合自身特点，设计未来职业生涯，追求自己的人生目标，实现人生价值。高校已经认识到职业规划教育的重要性，开设的课程贯穿整个大学生涯，从大一阶段开设的大学生职业生涯规划，到大二大三的就业指导和创业指导等相关课程。

二、职业规划课的意义及发展现状

对于大学生而言，通过职业规划课可提前了解职业，让学生从追求个人兴趣能力、追求价值与幸福的角度来接触职业，根据自身特点制定未来努力的方向，并制定可行可操作的措施。还可以正确评价自己，掌握就业相关知识和策略，为进入社会打下较好的基础，有着非常重要的意义。

目前职业规划课并没有发挥到该起的作用，也没有引发学生对职业的很强的兴趣和探索，一方面学生对职业规划认识片面，没有认识到就业就是眼前的事情，对工作怀着一种陌生而敬畏的态度，即使开设了很多课程，学生也没有心情没有积极性参与到课程活动中；此外部分学生就业的功利性和片面性，使他们对职业规划课有种排斥心理，认为现在规划与未来就业不对等。另一方面跟目前职业规划课培养理念和培养模式相对较单一较滞后有很大的关系，职业规划教学工作存在着片面强调学科体系和知识灌输，与生产和生活实际联系不紧密，对知识应用、创新精神和实践能力培养重视不够，实践和专业技能训练比较薄弱等问题，难以使学生形成熟练的职业技能和适应职业变化的能力。这些问题制约了职业规划教育的健康发展，影响了高素质人才的培养。因此，依据转型，深化改革，提高教育教学质量和办学效益，是职业规划教学面临的紧迫任务。

三、职业规划课程改革措施

（一）完善人才培养方案，做好目标设计

人才培养方案是保证教学质量和实现人才培养目标基础性政策性文件，是安排教学活动的重要依据。未来竞争的重点就是人才的竞争，高校转型要求职业规划课人才培养的目标就是应用型实用型人才。职业规划课的目标是通过课堂教学和就业创业指导为重点，理论和实践课程相结合的教学模式，使学生了解国家就业方针政策，树立正确择业观和职业道德观念，培养良好的心理素质，掌握一定的求职方法及树立创业意识。切实来提高学生就业竞争力。

（二）实行灵活的教学方法，提高教学效果

改革教学方法是高校转型中教学改革必须实施的步骤之一，也是培养新型人才的关键。方法得当，效果就能事半功倍。创新教学方法，提倡灵活多样的方式，在以往的传统灌输式的课堂难以让学生深刻了解职业，可采用参与游戏、团队活动、案例解析、课堂讨论、影片学习、角色扮演、人才测评、头脑风暴、参观体验等多种形式带领学生走进职业了解职业，带动他们主动思考、感受，让学生真正明白职业是自己的事，是离自己不远的事情，是未来能体现自身价值和符合自己兴趣的事业。此外应引入专业的测评工具，指导学生提高自我认知，初步认识自我性格和职业发展方向。

（三）优化课程设置，加强教材建设

建立一个连贯的循序渐进的课程体系，从新生入学到毕业整个过程中对自己的认识，包括兴趣、能力、技能、价值观等到就业环境、政策、渠道、法规等方面，开设培养学生创业与经营能力方面的课程，增强学生的就业能力。课程设置按照学年开设，第一学年课程架构是认识自我，帮助学生形成客观的职业自我知识，学会分析自己评价自己，丰富职业相关知识，培养学生的主动性积极性、自信心和独立性。第二学年以专题的形式介绍职业规划的知识策略，提高学生对未知的职业世界的认知度，培养学生择业的灵活性和责任感。第三学年以就业指导和创业教育为主，让学生了解就业手续政策渠道等知识，开展创业活动，即期学生创业兴趣与热情。教材不拘泥于一种，给任课教师多种选择。另外结合本校专业特色和办学能力，可编制符合本校教学实际、反映本校特色的教材建设。

（四）加强实践教学，提高学生职业能力和创业能力

根据实践教学的基本标准和规范建设，结合不同专业的特点，切实加强实验、实习、职业技能训练等实践性课程和教学环节，认真安排，从严要求拓，宽他们的视野，增长他们的社会经验。积极实行产教结合，密切地与企业的联系，鼓励学生深入生产实际，开展技术推广和技术革新等创新和实践活动，把教学活动与技术开发、推广、应用和社会服务紧密结合起来。学生把学到的书本知识运用到实践之中，从而加深对知识的理解，增强应用知识和解决实际问题的能力。同时，产教结合还会激发学生的创造、创新的愿望和热情，激励他们在实践中不断探索，不断创新，而这种创新意识、创新能力、创新人才的培养正是我们职业规划教育的方向。

（五）建设高质量的职业规划师资队伍

建设高质量的教师队伍，是职业教育全面推进素质教育的基本保证。职业规划教师要全面贯彻党的教育方针，转变教育思想，树立以全面素质为基础、以能力为本位的观念，增强实施素质教育的自觉性，更加关注学生的全面发展。加强师德建设，教师不仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表。要全面提高教师推进素质教育的水平，加强专业技能、实践教学和运用现代教育技术手段的培训。要严格执行教师资格制度，優化教师队伍结构，培养骨干教师，并注意吸收企业优秀工程技术和管理人员到校任教，加快建设具有教师资格和专业技术能力的“双师型”教师队伍。学校要建立有效的培训机制，有计划地安排教师到企事业单位进行顶岗工作或实习锻炼，提高广大教师特别是中青年教师的专业技能和实践能力。各类职业学校要积极创造条件，建立激励机制，对教学改革中取得突出成绩的教师给予奖励。

大学生是未来国家发展所依靠的主力人才，就业的好坏与正确关乎国家命运，所以建立完善的大学生就业指导教育体系，把教学与实践相结合，适应高校转型，达到学有所用，成为适应社会发展需求，适应国家发展需要的人才。

我非常深刻的记得那是小学四年级的时候，因为老师的信任和比较突出的成绩让我在年级比较有声望，于是大队辅导员让我去参加一次有关于创新的演讲比赛。虽然在平时的学习生活中有过一定的演讲训练，但是想到是市级的比赛，潜藏在自己内心的自卑感就出来了。总觉得自己不行，总害怕当时上场忘记自己想要说的东西。唯一能做的就是不断的练习和重复。当时上场的那一刻的确非常害怕，但是看到老师信任的眼神，想想自己的付出，变冷静了下来并完成了演讲，拿到了演讲的一等奖